4月25日，主持人沈梦辰自曝因过度焦虑，导致斑秃，还晒出了一张斑秃照。并配文调侃道：“虽然发量很多，也抵不过斑秃的来袭。我的工作焦虑很容易上头，没有毛囊的头皮就像没有企鹅的南极，只是剩下苍白和冷”。
照片中，沈梦辰的头顶上明显空了一大块，露出了头皮，已经算是比较严重的秃头了。网友看完后纷纷表示心疼，没想到在观众面前一向乐观开朗的沈梦辰，竟然也有这么大的心理压力。不少网友留言劝其生活作息要规律，还十分贴心的送上解决斑秃的偏方。
在综艺节目《听姐说》中，沈梦辰表示作为主持人，她最怕被别人问你主持过什么？因为自己到现在都没有一个主持代表作，所以只能疯狂找活干，只要有活就接，还会主动自荐。但由于过度焦虑，患上了严重的斑秃。
至于为什么这么拼，沈梦辰称“我是怕你们有一天会觉得，没我也挺好”。毕竟职场向来都是残酷的，娱乐圈更是如此。尽管整个过程中沈梦辰都用调侃的语调，但听了这里，仍能感觉到她的焦虑与无奈。
沈梦辰自出道以来在大家印象中是主持人的身份，其实沈梦辰的专业是学习表演的，2006年毕业于湖南大学表演系，2010年因在湖南卫视的一档节目中担任主持人从而开始她的主持生涯。
她走到今天并不容易，在网上被黑过无数次，每次都伴随着各种各样的争议，直到这两年才算是熬过来，口碑越来越好。
沈梦辰也公开表示催婚已经成为了自己最大的烦恼，还吐槽杜海涛催都催不动，可能杜海涛对婚姻日程有自己的想法吧。不管怎样，希望以后她能稍微放松一点，不要给自己那么大的压力。
