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如何戒酒瘾最有效 - 戒酒瘾的方法
来源:文萃社 阅读: 3.24W 次
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戒酒瘾的方法
1.分散注意力,想喝酒的时候,可以做其他的事情,吃饭、喝茶或者到户外走一走,做一些
运动
。
2.家里不买酒,也不存酒。
3.让家里人或者朋友监督,当你想要喝酒,或者是准备喝酒的时候提醒你。
本文链接:https://www.wencuishe.com/shenghuo/om0ee.html
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