i7 9700f和i7 9700k的主要区别如下：
1、i7 9700f没有核显无法超频使用，而i7 9700k有并且可以超频，所以9700k能根据芯片本身特性来进行超频使用，超频幅度也比较大；
2、i7 9700f的基础频率是3.0GHz，而i7-9700K的基础频率是3.6GHz，并且i7-9700K的最大睿频为4.9GHz，在性能方面更好；
3、i7 9700f能用的主板有z370、b369和h310，i7-9700K的主板有z390和z370；
4、i7-9700K的价格相对较贵。
