鸡腿的知识分享

现在市场上的炸鸡腿是口味多种多样，很是收到人们的喜欢，并且很多小摊位都在开始卖炸鸡腿了，那怎么做炸鸡腿才又香又脆？1、提前腌制：想让炸出的鸡腿又香又脆，需要提前将鸡腿腌制一遍，将鸡腿洗净并沥干水分后，用酱料腌制的同时......

每100克鸡腿所含热量214大卡。鸡的脂肪多囤积在皮下，鸡腿带皮，所以导致鸡腿的脂肪含量比鸡胸脯肉高了不止3倍，如果是减肥期间建议去皮后食用。100克鸡腿含多少蛋白质鸡腿可食部分约69%,每100g可食部约含蛋白质16g，脂肪13g......

鸡腿就是鸡的脚到腿的部位，鸡腿的做法有很多，其中鸡腿用来红烧味道相当好，受到很多人的喜欢，那么红烧鸡腿的热量是多少呢？1、红烧鸡腿的热量为181千卡/100克。2、另外，每100克鸡腿含：蛋白质16.00克、脂肪13.00克、碳水化合物......

鸡腿就是鸡的脚到腿的部位，鸡腿的肉质相比与其它部位的肉要更加的紧致一些，鸡腿可以说是鸡身上营养价值最为丰富的部位，下面一起来了解一下红烧鸡腿要烧多久。1、红烧鸡腿要烧十五到二十分钟。2、想要做出一道口感较好的......

鸡腿是我们生活中一种常见的食材，深受小孩子的喜爱。我们把鸡腿从冰箱里拿出来的时候总是有股腥味。接下来，小编就为大家介绍下冻鸡腿怎么去腥味。1、牛奶去腥：待冻鸡腿自然解冻后可以用少许牛奶浸泡20分钟。2、啤酒去腥......

鸡腿洗净，在鸡腿的表面划上几刀，鸡腿放碗中，加炸鸡粉和料酒腌制3小时，炸鸡粉倒入碗中，加清水拌匀，鸡腿放炸鸡粉混合的液体中裹匀，面粉、淀粉和炸鸡粉按比例放入碗中，将鸡腿放进去裹匀，锅中加适量油，烧至7成热，鸡腿放进去炸至金黄......

在减肥中，最值得一提的是食物，一日三餐吃什么都要经过精打细算，算卡路里，算热量，最怕摄入了太多的热量。那么一个炸鸡腿的热量是多少呢？1、炸鸡腿属于一种高热量的食物，每100克炸鸡腿中含有260大卡以上的热量。2、炸鸡腿主要......

很多人都比较喜欢吃美食，并且现在有很多种美食，味道都不一样，满足人们的各种食欲。众多美食中，鸡腿是很多人都比较喜欢吃的。那么鸡腿怎么做不柴呢？1、在腌制鸡肉的过程中，除了加盐、酱油、胡椒等常见的调味之外，还可以加入......

步骤1准备食材：鸡腿200克、青尖椒80克、小米椒80克、姜1小块、大蒜5瓣、盐2勺、酱油1勺、鸡精2勺、料酒1勺、食用油适量。步骤2将洗干净的鸡腿剔骨。步骤3鸡腿切成小块。步骤4鸡腿装入干净的碗中，加入半勺盐、半勺酱油......

如果能稳定保存在零下18℃以下，鸡腿放冰箱冷冻最长可存放1年左右。但家用冰箱很难达到这个要求，冰箱门随开随关、突然断电、延迟启动等都会使冰箱内温度发生变化，使保存期限缩短。如果是家用冰箱，鸡肉放冷冻室一般可以保......

对于美食家来说，每一道美食都是一种享受。随着人类对于食物烹饪方法的不断研究，现在世界上的菜品有很多种，其中有一道叫做板烧鸡腿堡。那么怎么自制板烧鸡腿堡呢？1、鸡腿肉去肥油，剔除骨头。2、用刀背敲打鸡肉，有筋膜的背面......

火锅应该是很多朋友都非常喜欢吃的，一般不管在家里还是出去吃火锅都是辣的比较过，如果想自己的做鸡腿火锅的话，所以朋友想知道鸡腿炖火锅的做法是什么？下面让小编为你去了解一下鸡腿炖火锅的做法。1、鸡腿洗净，放入锅中，加2......

步骤1准备食材：鸡腿750克、朗姆酒2勺、胡椒粉1勺、食盐3克。步骤2腿洗净，用牙签在鸡腿上扎一些小孔。步骤3涂上朗姆酒，均匀的抹上盐。步骤4盖保鲜膜冷藏1小时。步骤5将鸡腿放入烤盘，撒上胡椒粉。步骤6烤箱200度，烤30分钟至......

日常生活中很多人食用的食材之一，那就是鸡肉了。一只鸡里面，很多人都会比较喜欢吃鸡腿。鸡腿的做法有很多种，那么大个的鸡腿怎么做呢？请看下面内容吧。1、准备一只鸡大腿，洗干净，扎上眼准备改刀，更容易入味。2、加入葱姜、生......

由于新鲜的生鸡腿非常容易变质，因此一般会习惯将鸡腿放在冰箱冷冻柜保存，那么冷冻鸡腿怎么快速解冻呢？下面，跟随一起来看看吧。1、盐水解冻：刚从冰箱拿出来的冷冻鸡腿可以放到盐水中解冻，这样不仅能减少解冻的时间，还能保持......

可乐鸡腿是由可乐烧制而成的鸡腿，十分受人欢迎，是一道常见的家常美味菜肴。有许多种做法，但主料均为鸡腿和可乐。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，又保留了可乐的香气，深受广大食客喜爱。那么家常可乐鸡腿简单做法是什么呢？1、锅......

鸡腿作为一种常见食材，还可以做出许多美食，其中就是红烧鸡腿。那么红烧鸡腿要焯水吗？1、红烧鸡腿要焯水。2、制作红烧鸡腿将鸡腿进行焯水处理，既能减少鸡肉的腥味，也能使鸡肉的口感变的更好。3、作红烧鸡腿的过程中也可以......

材料：鸡腿5个、姜、蚝油、酱油、料酒、可乐做法：1、首先把姜切成小块，在鸡腿里加入盐、酱油、料酒和姜块拌均匀后腌制一小会儿。2、锅里倒入油，然后放入鸡腿并炒至金黄，接着倒入可乐和少许老抽，小火煮至沸腾。3、保持鸡腿煮......

为了小孩子食用方便，有的家长总会把买回来的鸡腿去骨，但不知怎么操作，下面一起来看看鸡腿怎么去骨？1、准备好一把剪刀。和要去骨的鸡腿，如果是冻鸡腿，先用热水解冻。2、先分清鸡腿的正反面。正面为肉厚的一面，背面则肉少。3......

土豆烧鸡腿很多的小伙伴都觉得好吃，因此对于它的做法很关注，下面就说说土豆烧鸡腿的做法是什么？1、步骤1、土豆去皮切块，鸡腿洗干净，切一刀。2、步骤2、锅中底油，放姜片爆一下，倒入切好的鸡腿煸炒发白。3、步骤3、倒入大一匙......

很多朋友都吃过美味的鸡腿，其爽口的味道让人难以忘怀，那么，鸡腿怎样做呢？下面就来分享一下做家常鸡腿的方法，有兴趣的朋友快来看看吧！1、将鸡腿上的血水洗净并沥干。2、用刀划几刀并放盐，料酒，老抽腌制20分钟。3、姜、蒜切片，......

香菇鸡腿饭是大人小孩都喜欢吃的，所以很多朋友都会在家里做给自己的小孩吃，然而也有一些朋友是不知道香菇鸡腿饭做法，或者自己尝试做却不好吃，所以今天小编为大家介绍一下香菇鸡腿饭怎么做。1、大米洗干净，用清水泡着。2、......

食材：鸡腿300克土豆100克胡萝卜50克姜1块大葱1段蒜3瓣八角1个调料：老抽、盐鸡精料酒白糖步骤：1.鸡腿洗净切块，土豆去皮切块，放入清水中。胡萝卜切块。葱姜蒜切片2.锅中放入适量水，放入鸡腿煮开，捞出待用3.锅中放入适量油，油温......

随着生活水平的太高，现在越来越多人更注重饮食卫生了，所以现在很多人喜欢在家烹饪美食，其中电饭锅炖鸡腿是比较多人喜欢制作的一道菜，那么电饭锅炖鸡腿怎么做呢？今天小编给大家分享一下电饭锅炖鸡腿的做法吧。1、鸡腿洗干......

鸡肉已经成为各国餐桌上不可或缺的食物，不论是我国的宫保鸡丁，还是欧美快餐店里的上校鸡块，都来自于鸡身上的肉。那么炒鸡腿需要焯水吗？1、一般来说做炒鸡，一般不需要焯水。2、例如生炒鸡丁，可直接用鸡腿或者鸡肉煸炒炒出来......