火龙果代餐奶昔怎么做 - 火龙果代餐奶昔

步骤1食材：玉米1根、冰糖4块、牛奶1盒。 步骤2小锅中倒入玉米粒，放入方糖，注入适量清水，加盖小火煮开。 步骤3装入榨汁机，倒入1盒纯牛奶，搅打成泥，倒入杯中，撒上谷物即可...

步骤1食材：草莓100克、芒果100克、牛奶150克。 步骤2草莓去蒂。 步骤3草莓切块。 步骤4芒果切块。 步骤5榨汁机中放入草莓、芒果，倒入牛奶，榨成汁倒入杯中即可。...

核心功效排毒养胃、美白减肥、养颜美容白火龙果和红火龙果的简介火龙果的外表像一团红色的火球，所以被称为火龙果。白心火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤...

步骤1食材：火龙果1个、牛奶200克、彩色小芋圆20克。 步骤2火龙果切成小丁。 步骤3放入榨汁机中，搅打成汁。 步骤4将彩色小芋圆倒入杯中。 步骤5再加入热牛奶。 步骤...

西柚又叫葡萄柚是集保健、美容于一身的水果，是爱美、瘦身的首选，健康饮品现在就做起来吧。首先我们把西柚去皮取果肉，香蕉取一半切块准备好的西柚、香蕉放进榨汁机中...